最近、空いてる時間があると、思う存分眠ってます。
いやはや、とにかくとにかく、眠いです。
過酷な夏が終わって、次は寒さに向けて、体が準備してくれてるのね。
それと、新しく漢方のようなサプリを摂り始めたから、
体内革命中なのかも。

コンドルズを見に行きました。お誘いありがとうです☆
学ラン男子萌えーの、私にはたまらんかった？というだけでなく。
すごいおもしろかったー。よかったー。まんまとファンとなりそうです。

最近、15センチのヒールで、スカートにトップをインにして（←ハードル高い）
2日過ごしたら、それだけでなんと１キロ痩せてました!
やっぱりワンピースばっかりじゃ、だめなのね。

肌の調子もかなりいいです。
新しく使い始めた化粧品がいいんだろうか、と思っていたんだけど、
どうもそれだけじゃないぞ。
この夏は、紫外線量が過去最高だったんだって。
ということは、夏の間の、鬼のような紫外線対策が効きましたね。
日焼け止めの上に、日焼け止めの粉に、帽子に、日傘ですよ。

最近は、下地でSPF15・PA+以上のを選んで、クリームファンデで整えてます。
やっぱり、顔にはツヤがないと。

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秋に向けて、健康美をめざそう。
いっぱい眠って。